Ceaiul de turmeric contribuie la diminuarea durerilor de gât prin reducerea inflamației, prevenirea sau limitarea infecțiilor și stimularea sistemului imunitar. Infuzia are un gust lemnos, ușor picant și se potrivește bine cu miere și lămâie. Nu folosiți lapte de vacă pentru această rețetă: produsele lactate pot îngroșa mucusul, provocând opusul efectului. 4. Băuturi calde. O ceașcă bună de ceai de plante fierbinte ajută la diluarea flegmei. Dacă doriți să scăpați de flegmă, ceaiul de plante cu mentă, cimbru, mușețel sau echinaceea este o opțiune excelentă. 5. Ea tinde sa se colecteze in piept si gat si este expulzata prin tuse. Ceai de lamaie cu miere. Se fierbe apa si se adauga in 2 lingurite de suc de lamaie, se lasa la racit pentru un minut sau doua si se adauga o lingura de miere. Mierea ajuta pentru la calmarea iritatiei din gat. CITESTE IN PAGINA URMATOARE>>>>> O altă variantă este să prepari un ceai cu apă fierbinte, la fel ca în rețeta prezentată anterior. Remediu cu lapte și ghimbir. Ai nevoie de o bucată mică de rădăcină de ghimbir și un pahar de lapte cald. Ghimbirul are proprietăți expectorante și, dacă adaugi lapte, stimulează eliminarea flegmei din plămâni. Simteam permanent nevoia sa beau ceaiuri fierbinti (ceea ce am si facut). Sambata totusi am hotarat ca trebuia sa fac ceva mai mult pentru problema din gat. Am fost la farmacie, am luat un pachet de 10 saculete de praf Beechams All in one (sunt in Anglia). Pe pachet spune ca ajuta la calmarea durerilor din gat si a altor simptome de gripa si raceala. Când morcovii sunt blendati şi combinaţi cu apă şi miere te ajută să lupţi contra răcelilor, atât la copii cât şi la adulţi fără efecte secundare. Ingrediente: Morcov-1/2 kg. Apă curată. Miere-3-4 linguriţe. Mod de preparare: Taie morcovii în bucăţi mici circulare. Pune morcovii într-o oală cu apă şi fierbe-i pe aragaz ZWXl.

ceaiuri pentru eliminarea flegmei din gat