Iată planul dietei militare pentru 3 zile: Ziua 1. Mic dejun - ½ grapefruit, 1 felie de paine prajita, 2 linguri de unt de arahide, 1 ceașcă de cafea sau ceai (cu cofeina) Pranz - ½ conservă de ton, o felie de paine prajita, 1 ceașcă de cafea sau ceai (cu cofeina) Ziua 3- Micul dejun. 5 Biscuiti dietetici crocanti 1 Felie branza Cedar 1 Mar mic. Ziua 3- Pranzul. 1 Ou fiert tare 1 Felie paine prajita. Ziua 3- Cina. 1 Ceasca de ton ½ Banana 1 Ceasca inghetata de vanilie. Zilele 4 - 7. Mancati orice doriti insa mentineti limita de 1500 de calorii pe zi. Aveti voie sa adaugati si: • Cantitati mici de mustar Daca vrei sa slabesti cu ajutor unei diete stricte care sa-ti aduca beneficii rapide, incearca dieta militara. Sucul de lamaie, Dieta militară presupune urmarea unui plan alimentar hipocaloric timp de 3 zile și apoi revenirea la alimentația obișnuită timp de 4 zile (atâta timp cât nu consumați mai mult de 1.500 de calorii). În primele 3 zile, dieta restricționează aportul zilnic de calorii la 1.400, 1.200 și 1.100 de calorii. Publicat de Ana Ionescu in 03 Mai 2020 Dieta militara: slabesti 5 kilograme in 3 zile Dieta militara: slabesti 5 kilograme in 3 zile. Dieta militara este o diete destul de stricta, care te va ajuta sa slabesti rapid 5 kilograme. Dupa cum ii spune si numele, dieta militara trebuie tinuta cu strictete, fara sa te abati de la reguli. 3 zile de întuneric. În ceea ce privește sfârșitul anului 2022, profeția lui Nostradamus șochează: Urmează 3 zile de întuneric. Te-ar mai interesa: Plante care dizolvă și elimină pietrele la rinichi Previziunea lui Nostradamus: „Anul 2022 va aduce distrugere și apoi pace. Întunericul va dura 72 de ore și va preceda pacea. vYBO.

dieta militara 3 zile