Dar există și faze în timpul somnului în care pulsul poate crește. În timpul fazelor intense de vis, de exemplu, o rată de puls crescută este posibilă numai datorită tensiunii interioare. Când ritmul cardiac în repaus este peste normă. Un ritm cardiac de odihnă echilibrat, relativ scăzut, este un indicator al sănătății. De obicei, in timpul somnului REM visam si de aceea persoanele care sunt trezite in aceasta etapa descriu adesea povesti bizare si lipsite de logica. Modele de somn la adulti. La adulti, prima perioada de somn REM incepe, de obicei, la 70 - 90 de minute dupa ce adormim. Un ciclu complet de somn dureaza, in medie, intre 90 si 110 minute. Generalitati Inima este organul ce asigura circulatia sangelui la nivelul intregului organism. Pentru a isi indeplini activitatea se contracta, punand sangele in miscare. Fiecare contractie a inimii genereaza pulsul care, atunci cand este monitorizat, poate aduce informatii cu privire la activitatea cordului. În timpul somnului, frecvența scade considerabil în favoarea diastolei (adică pauza dintre bătăi, numite și sistole) și se ajunge chiar la o bradicardie considerată normală, undeva între 40 și 55 bpm. Dacă dormiți cu dispozitive de monitorizare a frecvenței cardiace (ceasuri smart), nu e cazul să vă speriați dacă citiți frecvențe de 40 bpm în timpul nopții. De obicei, ne petrecem cea mai mare parte a somnului in faza de somn usor - si anume aproximativ jumatate din timpul total de somn. Faza de somn profund : asa-numita faza regenerativa incepe doar cu somnul profund: temperatura corpului nostru scade la cel mai scazut nivel, iar tensiunea arteriala scade si ea. Pulsul si respiratia continua sa Paralizia în timpul somnului presupune că nu te poţi mişca sau nu poţi ţipa în timpul unui coşmar. În timpul somnului REM, atunci când au loc visele, creierul blochează neurotransmiţătorii şi receptorii din muşchi, efectiv paralizând corpul. zCeMh.

pulsul in timpul somnului